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《小王子》里有一句话说：

“我爱你，没有让你感受到，是我的不对。”

可能很多人都有过这种经历吧：

明明很爱对方，却很难表达出自己的心意。

明明很需要对方，却口是心非说着不需要。

一边渴望爱与被爱，一边又害怕表达爱。

以至于到最后，终于攒够了勇气想将爱说出口，却发现没有机会可以说了。

人生苦短，经不起来回的折腾与消耗。

心中有爱，不妨趁现在大胆表达出来。

01.

不知道大家有没有发现，在恋爱的过程中，女生大多都很难正视和表达自己的情感需求。

想说的话，和说出口的话，总是南辕北辙。

言不由衷的同时，也词不达意。

比如：

男朋友和你聊天聊得好好的，突然说要去打游戏。

你心里明明很在意，想让他继续陪你，不想让他去玩游戏。

但嘴上说的却是：“那你去吧，我没事。”

或者是：

你很生气，想让他安慰你。

他也问了，问你是不是在生气，需不需要他陪你哄你。

你忍着一肚子火说：

“我没有生气，真的，我没事。”

但实际上，你的内心想法是：

“我不想你去玩游戏，我需要你继续陪我。”

“我真的很生气，需要你哄我。”

我需要你啊，可是我说不出口。

我希望即使我不说，你也能明白我。

明白我的口是心非，也明白我的欲言又止。

02.

我以前谈恋爱就是这样。

男朋友工作很忙，常常会因为出差或者临时加班错过或耽误我们的约会。

每次他爽约，我其实都很不开心。

且不提为了约会，我耗费掉的那些精力和准备。

单是被他放鸽子，就能破坏我一整天的心情。

但每次他很认真地道歉，又问我有没有生气的时候。

我的回答都是，没有。

因为如果说有，就会显得自己不懂事，任性。

所以不管多委屈，都不会明面上表现出来。

好在男朋友他是一个非常细心的人。

每次我这么说的时候，他都会“教育”我：

“其实你很生气对不对。

虽然你不明说，但我能察觉得到。

可如果换别人，就不一定能看出来。

所以啊，以后不管是开心还是难过，还是生气。

只要你有情绪，你都要跟我说。

不想让我忽视你，就说需要我陪你。

不想让我太忙而忘记回你消息，就说需要我及时回复你。

只要你需要，我都会无条件满足的。”

后来他也真的像他所说的这样。

我有需要的时候，他都会在。

也是从这个时候开始，我才慢慢学会了在感情里表达自己。

03.

自身的情感诉求和对爱的表示，同等重要。

谈恋爱嘛，就是恋爱双方互相需要的过程。

开心的时候，我需要你分享我的快乐。

难过的时候，我需要你分担我的痛苦。

平淡如常的日子里，我需要你一起感受和经历生活。

小到明天约会的地方选在哪里，我需要你一起给意见。

大到我们未来的生活，我需要你一起参与。

不仅需要你一时的爱，也需要你长久的陪伴和关心。

我需要你的同时，也希望我被你需要。

因为身为情侣伴侣，我们本就是一体的。

感情是相互的，对彼此的需要也是。

04.

在《孤独是一个人的清欢》这本书里，作者林清玄曾说：

“我一向认为，如果一个人心中充满了爱，却不懂得如何表达。

那不仅自己活在痛苦中，对别人而言，也等于是没有爱一样。

所以，内心的情感和外在的表达同等重要。”

确实如此。

任何关系里，情感的表达都是不可或缺的。

尤其是在爱情中。

千万别说什么“虽然我不善言辞，但我很爱你”这种话。

对着不爱的人，才会不善言辞，吝啬喜欢。

对着深爱的人，只会滔滔不绝，展示爱意。

就像这句话说的：

“爱是笨拙，是赤诚，也是情不自禁。

如果怀揣爱意，就别吝啬表达。”

人世无常，说爱要趁早。