明天吃 培根吐司芝士烧 蛤蜊蒸蛋 芒果鲜虾炒鱿鱼 芹菜豆腐烧五花 鸡丝杂粮拌饭
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胃口这两天有点馋蒸蛋了,细细滑滑,香香软软,小勺舀下一块顺着舌尖滑进胃袋,嫩乎乎的满足感瞬间充盈全身,回味清淡却绵长~
明天就来个蛤蜊蒸蛋吧,加了鲜味的提亮,蒸蛋吃起来更加鲜美软滑,特别好吃!搭配上同样鲜美的虾仁鱿鱼,入味深刻的烧五花,最后来一份粒粒香软的杂粮拌饭,好味大满足!
这道培根芝士吐司烧特别好吃,我建议大家都试试看。培根被煎的焦香,边缘部分还有一点脆脆的口感。吐司包裹在里面被热气熏得软绵绵,口感特别细腻。加热后的芝士片有一部分奶香味渗到了土司里,超级超级香哦。每100克的热量是284大卡。
蛤蜊蒸蛋也算是一道非常经典的蒸蛋做法了,鸡蛋的嫩滑细软和蛤蜊的鲜美非常相配,味道清淡中又不少入内的调味,吃起来爽口清淡。不知道吃什么的时候就做做它吧,简单又快手。每100克的热量是116大卡。
这道菜最大的特点就是样子明艳好看,色彩丰富。加了芒果之后会让整道菜都变得清新很多,食材选的也都是味道清爽挂的,和芒果做成咸口的清炒菜也不会觉得突兀黑暗,可以试试哦。每100克的热量是135大卡。
豆腐烧五花的搭配我做过挺多种,最近又get了一道新吃法,芹菜豆腐烧五花,在原本油煎豆腐酱烧煲的基础上,多加了芹菜调味。不仅中和了五花肉的肥腻,还让芹菜的特殊香气给整道菜带去了不一样的口感体验,特别下饭好吃。每100克的热量是282大卡。
菜饭一锅出的做法最简单了,有肉有菜有主食,放到锅里就不用再管了,等焖好调味就能直接吃个饱肚。不过我做饭就是喜欢来点花样,普通焖饭好吃,但炒一炒滋味会更加欲罢不能。不要觉得麻烦,吃到嘴就知道多费这一小会儿功夫可太值啦!每100克的热量是257大卡。
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