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北京时间7月7日10时38分

将迎来小暑节气

此时节

温风已至

暑气正浓

我国大部分地区进入炎热季节

公历每年7月6日、7日或8日,当太阳到达黄经105度时,为小暑之始,它是二十四节气中第十一个节气,也是夏季第五个节气。

小暑至,年过半。一路攀升的气温带着绵绵不绝的雨水,将我们拉进最具特色的季节。碧叶红荷,十里清香,山涧莺啼,蝉鸣入堂;时而云雨蒸腾,时而阳光热浪,这是热烈与温柔并存的时节。

俗话说,“热在三伏”,今年7月16日入伏。

小暑有三候:“一候温风至,二候蟋蟀居宇,三候鹰始鸷。”温热的风阵阵袭来,蟋蟀离开田野到屋檐墙角处避暑,老鹰盘旋高空寻觅清凉。一言以蔽之:“热”!

陆游曾这样描写炎炎夏日:“万瓦鳞鳞若火龙,日车不动汗珠融。”屋顶的瓦片仿佛条条火龙,即使坐着不动也汗如雨下。

小暑与三伏天接踵而至,伏日里人们常常“苦夏”,食欲不振,开胃解馋的饺子便成了饭桌上的常客。“头伏饺子二伏面”,常见的俗语里总是藏着古人朴素的智慧。

新鲜的水果也是必不可少的夏日佳品。冰凉沁甜的西瓜、晶莹剔透的荔枝、酸甜可口的柠檬……直接吃或者打成冰沙、做成果茶,都会让人由衷感叹,“我的快乐回来了!”

心静自然凉,这话素来有几分道理。一盏茶、一本书、一首老歌,静静品味生活的美好,恍若清风拂面。调整好情绪和心态,注意休息、适当运动,自然可以消夏解暑、心旷神怡。

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来源: 长江网