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睡前刷朋友圈，看到一句话：我曾那么认真努力地喜欢过你，结果却只感动了我自己。

这大概是很多爱而不得者的心声吧。我们总会被自己对某个人的一往深情而感动，可假使这份深情从始至终都打动不了对方，而是只感动了自己，那该有多苍凉。

其实，当一段感情只依靠单方面的讨好来感动对方时，就注定了无疾而终的结果。因为长久的感情，需要的是彼此在意、珍惜，是让彼此都感觉舒适。如果明知道对方不喜欢自己，却还是要偏执地去纠缠，非得把两个人勉强凑在一起，到头来只会让自己爱得更卑微、伤得更深。

说到底，任何一种关系，但凡强求，都是辛苦。

每个人都有所追求，这本是好事，但很多时候，我们却容易陷入某种执念中，并且你为之付出得越多，越会期待拥有一个理想中的结局。以至于到后来，可能连你自己也忘了，到底是在意事情本身，还是在意自己的付出。

我们都以为，只要在意什么，便容易被什么所伤。其实很多时候，伤害我们的并非这个人、这件事，而是自己内心的执念。强扭的瓜不甜，强求的事不顺。凡事过于强求，于人于己都是负累。

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想起看过的一则故事。有个女孩看中了一双十分昂贵的高跟鞋，从此对它心心念念。每次路过橱窗都会站在那里很久，想象着自己穿上它时美丽的样子，然后暗下决心，一定要攒够钱买下它。

终于有一天，她倾尽所有积蓄买到了这双鞋。刚穿上鞋子的那一刻，镜中的身影确实也没有让她失望。然而等她真的穿着这双鞋走出家门后才发现，不过只走了一小段路，鞋子已磨破了她的脚跟。

从那之后，女孩想尽方法让鞋子变得更合脚，却屡屡以失败告终。无奈之下，她只能忍痛承认，对自己而言，那只是一双适合放在橱窗里欣赏的鞋。

人生有很多事都是如此。对于自己所喜欢的东西，想要努力去追寻、去争取，本属人之常情。而现实的残酷就在于，有些你费尽心思辛苦求来的，未必是真正合适的。

如果说知道自己想要什么是一种能力，那么知道什么不属于自己、不适合自己，并懂得适时放弃，就是一种智慧。

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人这一辈子会遇到很多的人和事，却不是所有的遇见都能恰逢其时、得偿所愿。爱而不得、求而不能，也是人生常态。有些事的发生是为了教会你看清现实，有些人的到来是为了让你成长，有些弯路的出现是为了给你历练。

遇到一个不爱自己的人并不可怕，可怕的是你不懂得如何止损，总一厢情愿地以为只要继续爱下去就能感动对方。对待生活中的很多事也一样，结果不如人意时最怕一味强求，执着于那些本就不属于你的东西。

人生本就没有完美，既然无法强求，不如随遇而安，坦然面对种种得失。

当然，对人对事不强求也不代表就要因此而放任自己、不思进取。正如有句话所说：真正的顺其自然，应该是竭尽所能之后的不强求，而非两手一摊的不作为。想要的东西，要尽全力去追寻，也要本着一颗平常心来面对结果。

接受缘份聚散后的渐行渐远，承认生活会有令人身不由己的遗憾，放下不该有的执念和妄求，人生才会更踏实、更心安。

来源：念念沐心（ID：nnsg1021） | 作者：念念 | 主播：郭珮瑶

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本期编辑：石磊，实习生：夏佳鑫